NJIHUNI ME INSTRUKTOREN TUAJ

Kush është Elisabeta?

Misioni im është ti ndërgjegjësoj njerëzit për një stil jetese të shëndetshëm dhe balancë midis mendjes, trupit dhe shpirtit. Kjo do të ndihmojë në mirëqenie të përgjithshme mendore dhe fizike gjithashtu në krijimin e raporteve të shëndetshme në familje, në punë dhe në komunitet.
Duaje Vetveten
Balanco Mendjen
Balanco Mendjen
Balanco Trupin
Balanco Trupin
Balanco Shpirtin
Balanco Shpirtin

Rreth meje

Jam diplomuar si psikologe në vitin 2005. Jam specializuar si Psikoterapiste Pozitive në vitin 2012. Kam ushtruar profesionin në institucione shtetërore (gjykatë & shkollë me aftësi të veçanta) dhe private (pedagoge në universitet privat). Jam çertifikuar ndërkombëtarisht si instruktore e Yogës së trupit dhe yogës së fytyrës. Gjithashtu jam certifikuar si praktikante e Ayurvedes (shkenca e jetës, sistemi i parë shëndetësor holistik, 5000 vjeçar).

NJIHUNI ME MUA

Diçka më tepër...

Të jetuarit shëndetshëm është bërë pjesë e stilit tim të jetesës tashmë prej 18 vitesh. Një ndër pasionet që më ka shoqëruar gjithmonë është gatimi, të cilin unë tashmë e kam çuar në një nivel më të lartë duke u diplomuar si Shefe Kuzhine. Si një ish basketbolliste jam shumë e dhënë pas aktiviteteve fizike dhe sporteve si vrapi, kërcimi, boksi dhe çdo sport tjetër që më jep kënaqësi.

Në moshën 17-vjeçare jam shpallur si "Më e bukura e Shqipërisë" (Miss Shqipëria) për vitin 2000. Ndër vite kam marrë vlerësime për mënyrën se si kam arritur ta ruaj paraqitjen time dhe duhet të theksoj se pas faktorit kohor fshihet një punë dhe disiplinë e vazhdueshme për të mirëmbajtur dhe përmirësuar veten vazhdimisht.

>